吃蒜具有一定補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
大蒜是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，若是男性腎虛誘發(fā)了陽(yáng)痿、早泄、遺精等不適的癥狀，可以在日常生活中適量吃大蒜，能起到溫腎壯陽(yáng)的作用，可以避免身體的損傷持續(xù)加重。但是大蒜屬于刺激性較大的食物，要避免過(guò)量食用，否則會(huì)對(duì)腸胃黏膜造成一定的刺激。
如果出現(xiàn)了腎虛癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用桂附地黃丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療，服藥期間應(yīng)避免頻繁進(jìn)行性生活，否則會(huì)加重腎臟虛癥狀。日常也可以適量吃桑葚、枸杞等食物，都對(duì)腎虛有一定的改善作用。