懷孕可以用艾草泡腳。
艾草是一種中藥材,性味辛溫,歸腎經(jīng),具有溫經(jīng)活血、散寒等功效。懷孕期間使用艾草泡腳,可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),避免體內(nèi)濕氣過重。
為了保證泡腳時的安全,孕婦需要注意:
1、泡腳時間不能太長:時間要掌握好,不能太長,泡的時間太長,會引起出汗、心慌等癥狀,應(yīng)該以20分鐘為宜,最長也不超過半個小時。
2、泡腳水溫不能過高:泡腳的水不能太熱,建議保持在40~50℃左右。
3、避免使用發(fā)霉的艾草,以免出現(xiàn)腳部皮疹、瘙癢等癥狀。