手突然麻了一般可以通過按摩、姿勢(shì)改變、熱敷等方式快速緩解癥狀。
1、按摩：如果患者突然出現(xiàn)手發(fā)麻癥狀，可能是由于頸椎病引起，一般可以適當(dāng)伸展頸部緩解癥狀，同時(shí)還可以按摩手部緩解發(fā)麻癥狀，通常是用拇指沿著膻中穴進(jìn)行按摩，可以短時(shí)間內(nèi)緩解手發(fā)麻癥狀。
2、姿勢(shì)改變：患者突然手麻還可能是由于姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致手臂受壓引起，比如喜歡伏案趴睡，頭部長(zhǎng)時(shí)間壓在手臂上?；颊吒淖冏藙?shì)后，一般可以逐漸緩解癥狀。
3、熱敷：突然手麻還可能是由于血液循環(huán)障礙導(dǎo)致，此時(shí)患者可以通過熱敷緩解手麻癥狀。