藏紅花喝了容易嗜睡可能是由于身體虛弱、脾虛、過敏等原因導致，需要針對性的調理。
1、身體虛弱：如果患者在喝藏紅花時，本身身體就比較虛弱，就有可能由于個人體質的原因，而導致嗜睡情況的發(fā)生。一般屬于正常的情況，是不需要做處理的。
2、脾虛：藏紅花屬于寒涼性，如果在本身脾虛的情況時飲用藏紅花水，就有可能會導致脾虛病情加重，也就會導致患者出現嗜睡的情況，需要通過停止喝藏紅花水的方式來調理。
3、過敏：如果在喝完藏紅花水后出現嗜睡的情況，很有可能是由于過敏的原因導致，需要停止服用，并配合醫(yī)生服用抗過敏藥物來調理改善，比如氯雷他定、西替利嗪等。
另外，還可能與藏紅花的化學成分有關，包括主要的活性成分萘類化合物、萜類化合物和花色素，對人體有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。