夏天喝普洱茶上火嗎

夏天喝普洱茶一般不會上火，但需要注意飲用的量不可過多。

普洱茶主要是經(jīng)過發(fā)酵熟化以后而成的，性質平和，能達到入心和補陽氣血的作用，而里邊有大量的茶多酚和氨基酸等元素，在炎熱的夏季適當?shù)娘嬘靡恍苓_到生津止渴的效果。普洱茶中有豐富的膳食纖維，能有效的清除腸道內的燥熱，還能促進腸道蠕動，對于腸燥所引起的上火癥狀有輔助治療作用，所以夏天喝普洱茶不會上火，反而能達到降火的目的。

夏天喝普洱茶需要適當?shù)臄z入，以免過多攝入對腸道造成刺激，出現(xiàn)不適。