來月經(jīng)頭暈可能是激素刺激、休息不好、低血糖等原因?qū)е隆＝ㄗh到醫(yī)院查明原因，根據(jù)原因?qū)ΠY改善。
1、激素刺激：月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平會發(fā)生改變，在激素的刺激下可能會出現(xiàn)頭昏、腹部疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行特殊治療。月經(jīng)過后體內(nèi)激素水平恢復(fù)正常，癥狀會逐漸得到緩解。
2、休息不好：如果在日常生活中經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足，大腦得不到充分休息可能會出現(xiàn)頭昏腦脹、注意力不集中等癥狀?？梢酝ㄟ^臥床休息的方法進(jìn)行改善，休息之前可以使用熱水泡腳，有助于改善睡眠質(zhì)量。
3、低血糖：當(dāng)血漿中葡萄糖水平下降以后，可能會出現(xiàn)心悸、饑餓、頭發(fā)暈等癥狀?？梢酝ㄟ^適當(dāng)進(jìn)食的方法進(jìn)行改善，也可以通過靜脈輸入葡萄糖的方法進(jìn)行緩解。
此外，部分患者在來月經(jīng)時頭暈也可能與頸椎病、腦血管疾病有關(guān)。建議到醫(yī)院通過體格檢查、影像學(xué)檢查等方法進(jìn)行判斷，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。