蓮子心對腎臟通常沒有危害。
蓮子心具有清心火、平肝火的功效，并且對于止血、固精、清熱解毒也有一定的作用，主要用于治療煩躁不眠、眩暈?zāi)砍唷Ａ硗?，蓮子心對肝、腎、肺等有一定的保護(hù)作用，如果發(fā)生心腎不交、陰虛火旺的癥狀，也有一定的治療效果，所以蓮子心通常對于腎臟不會(huì)造成危害，但是通常不建議吃的太多，避免導(dǎo)致脾胃虛弱而出現(xiàn)不適癥狀。
注意：如果發(fā)生失眠多夢、口燥咽干等，通?？梢允秤蒙徸有?，來緩解癥狀。但是如果發(fā)生大便干結(jié)、體質(zhì)寒涼等現(xiàn)象，通常不適宜食用蓮子心。