酸棗仁怎樣治療失眠

酸棗仁一般煎服、研末服用可治療失眠。

1、煎服：酸棗仁屬于中藥，性平、溫，具有安神斂汗、養(yǎng)心益肝的功效，可用于治療血虛、心悸、失眠、健忘、盜汗等病癥，屬于臨床中比較常用的治療失眠的藥物，可以用酸棗仁煎湯服用，改善入睡困難，輔助治療失眠癥狀。

2、研末服用：平時也可以將酸棗仁研成末，搭配其他食材或藥物進行調理，改善輕度失眠。

用酸棗仁治療失眠時通常選擇的是炒過的酸棗仁，建議患者遵醫(yī)囑用藥，避免擅自服用，造成不良后果。