女性長(zhǎng)期舌苔厚口臭有齒痕,需根據(jù)引起的原因,比如口腔清潔不到位、上火、脾胃虛弱、腎陽(yáng)虛、肝氣郁滯等,進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、口腔清潔不到位:平時(shí)如果沒(méi)有做好口腔衛(wèi)生,導(dǎo)致食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)分解代謝造成。通常多注意口腔清潔,比如在進(jìn)食后及時(shí)刷牙就能夠緩解。
2、上火:飲食不規(guī)律,進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩食物對(duì)腸胃造成刺激,引起上火導(dǎo)致。對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)理,以清淡易消化為主,刷牙時(shí)對(duì)舌苔進(jìn)行適當(dāng)清理通常就能改善。
3、脾胃虛弱:本身脾胃較為虛弱的患者,就可能會(huì)因攝入的食物難以消化,引起脾胃失和造成。可在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)使用附子理中丸、參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
4、腎陽(yáng)虛:可能導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足,影響消化和新陳代謝功能,從而影響口腔健康。中醫(yī)中常用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法,如食療、中藥調(diào)理等,可以幫助改善腎陽(yáng)虛的情況。
5、肝氣郁滯:情緒波動(dòng)、壓力過(guò)大可能導(dǎo)致肝氣郁滯,影響脾胃消化功能,進(jìn)而影響口腔的健康。舒緩情緒、保持積極的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、放松技巧,以及中藥調(diào)理可以有助于緩解肝氣郁滯的癥狀。