桑葚原漿是能夠起到一定補(bǔ)血作用的。
由于鐵元素會(huì)參與到血液的合成,桑葚原漿中又含有大量的鐵元素,所以適當(dāng)食用能夠有效對(duì)缺鐵性貧血進(jìn)行緩解,達(dá)到補(bǔ)血的效果。同時(shí)其中含有的維生素和其他微量元素在被攝入機(jī)體后還能夠增強(qiáng)免疫力和抗病能力。
除此之外,桑葚原漿中含有的花青素、多酚等物質(zhì),還能夠?qū)δc胃蠕動(dòng)起到促進(jìn)作用,防止便秘癥狀產(chǎn)生。但食用時(shí)要注意量,因?yàn)槠渲械奶欠趾枯^高,過量攝入不利于血糖穩(wěn)定,可能會(huì)造成血糖升高。