積食停滯的意思是食物在胃腸道里面不能快速被消化吸收長(zhǎng)，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間停留。
引起該情況的原因可能與不合理的飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，如果經(jīng)常大量進(jìn)食一些不容易消化的食物，很容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。另外，如果患有胃潰瘍、慢性胃炎等疾病也可能會(huì)影響胃腸的消化功能，從而出現(xiàn)腹脹、噯氣、反酸等癥狀。
在日常生活中需要注意合理飲食，多吃清淡易消化的食物，辛辣刺激性以及不容易消化的食物要控制好用量。必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行改善。