芝麻糊一般情況下一天吃一次比較好，需要結(jié)合自身體質(zhì)適量服用。
芝麻糊通常是以黑芝麻為原材料加工制作而成，其中還添加其他五谷雜糧，能夠滋補肝腎，對身體有一定好處，通常一天吃一次為宜，每天吃一次一般足夠身體的供應(yīng)需求，從而達(dá)到調(diào)理身體和補充營養(yǎng)的效果。芝麻糊屬于食品類的食物，在服用方面并無特殊要求，可以根據(jù)自身口感喜好適量來吃。
芝麻糊在制作過程當(dāng)中也可能會添加糖分，血糖高的患者應(yīng)該禁忌或少吃含糖的芝麻糊，可以選擇添加木糖醇的芝麻糊。