酸棗仁湯喝多久有效果

酸棗仁湯喝大概喝1~2周的時間便可以看到效果，具體的時間是沒有辦法確定的，需要根據(jù)個人的情況決定。

酸棗仁湯屬于一種比較常見的中藥湯劑，主要能夠達到美容養(yǎng)顏的效果，而且還能夠達到鎮(zhèn)靜安眠和益氣健脾的作用。如果自身的病情比較嚴重，有可能需要兩周的時間才能夠看到用藥的效果，如果自身的病情比較輕，一般在一周左右能夠看到明顯的效果。

在日常生活中還需要多注意休息，不能夠經(jīng)常性的熬夜或者是過度勞累，需要保證充足的睡眠時間和作息時間。