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心肺有火怎樣降火

閱讀:944 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

心肺有火可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法降火。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):比如飲食方面多吃些性質(zhì)寒涼的食物,包括冰糖蓮子粥、百合銀耳湯、炒苦瓜等。也可以吃一些性質(zhì)偏寒的水果,如梨、柚子、火龍果等,可起到幫助機(jī)體降火的作用。

2、適量運(yùn)動(dòng):可以根據(jù)自身情況選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng),包括慢跑、練瑜伽、打太極等。既可以提高心肺功能,增加肺活量,同時(shí)還可以改善身體免疫力。

3、藥物治療:若心肺有火的臨床癥狀比較嚴(yán)重,通過以上方法無法改善時(shí),可遵醫(yī)囑口服牛黃清心丸、三黃片、養(yǎng)陰清肺糖漿等藥物,具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心化痰的功效。

除此之外,可根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針灸、推拿等方法,能夠刺激穴位,調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),改善臨床不適,具體需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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