喉嚨疼、干嘔可能由多種原因引起，如過度使用聲帶、咽喉炎、胃食管反流等。
1、過度用聲帶：如長時(shí)間高聲說話、大聲呼喊等，導(dǎo)致聲帶疲勞和喉嚨炎癥。治療過度用聲帶可以通過休息聲帶、避免大聲說話或呼喊等方式來緩解癥狀。此外，也可以考慮使用含有滋潤劑的喉部噴霧劑或漱口液緩解。
2、咽喉炎：當(dāng)咽喉部位出現(xiàn)炎癥感染時(shí)，局部黏膜就會受刺激，出現(xiàn)水腫，進(jìn)而引起局部疼痛、異物感?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用咽炎片、銀黃含化片、蒲地藍(lán)口服液等藥物治療。
3、胃食管反流：是指胃酸和胃內(nèi)容物倒流到食管和喉嚨部位，引起的一種癥狀。胃食管反流常伴有喉嚨疼痛、咳嗽、干嘔等癥狀。對于病情輕者，可以通過改變生活方式，如避免吃辛辣、油膩食物，保持均勻的進(jìn)食速度，避免過度飽餐等方法進(jìn)行緩解。必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用抗酸藥如質(zhì)子泵抑制劑（如奧美拉唑、蘭索拉唑等）和抗胃酸藥（如雙歧桿菌四聯(lián)療法等）來減少胃酸的分泌和減輕癥狀。
除以上原因外，還可能是由于喉部肌肉痙攣、過敏性咽炎、喉癌等原因?qū)е?，建議盡早就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因，針對性治療。