吃甲殼素一個(gè)月的效果因人而異，常見(jiàn)包括降血脂、增強(qiáng)免疫力以及抗氧化。
1、降血脂：甲殼素含有豐富的凝血酶抑制劑和膽固醇酯酶，這些成分可以降低血液中的膽固醇和三酰甘油等脂類(lèi)物質(zhì)的含量，從而起到降血脂的作用。研究表明，長(zhǎng)期服用甲殼素可以顯著降低血脂，預(yù)防和改善心腦血管疾病等慢性疾病。
2、增強(qiáng)免疫力：甲殼素中含有豐富的多糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分可以增強(qiáng)免疫力，提高人體的抵抗力。研究表明，長(zhǎng)期服用甲殼素可以增強(qiáng)人體的免疫功能，預(yù)防和改善感染性疾病等疾病。
3、抗氧化：甲殼素中含有豐富的天然抗氧化物質(zhì)，如維生素E、類(lèi)胡蘿卜素等，這些成分可以幫助清除體內(nèi)的自由基，從而起到抗氧化的作用。研究表明，長(zhǎng)期服用甲殼素可以減少自由基的產(chǎn)生，預(yù)防和改善老年癡呆、癌癥等慢性疾病。
除了上述功效外，甲殼素還具有其他保健功效，如促進(jìn)骨骼健康、減輕關(guān)節(jié)炎等癥狀、促進(jìn)消化等。
總之，長(zhǎng)期服用甲殼素可以帶來(lái)多種保健功效。然而，甲殼素并不是萬(wàn)能的，它并不能完全替代藥物治療。因此，在服用甲殼素之前，建議患者咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，并嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)的劑量和方法進(jìn)行使用。