早上七點(diǎn)血壓正常值的范圍是在收縮壓為90-139mmHg，舒張壓為60-89mmHg。
血壓是由心臟收縮時(shí)將血液推出動(dòng)脈所產(chǎn)生的壓力，以及心臟舒張時(shí)血液回流到心臟所產(chǎn)生的壓力共同組成的。因此，血壓值會(huì)隨著心臟的搏動(dòng)而不斷變化。
根據(jù)我國(guó)血壓標(biāo)準(zhǔn)，正常成年人的血壓值應(yīng)該在140/90mmHg以下，但是不同人的身體狀況和生理狀態(tài)會(huì)影響血壓的測(cè)量結(jié)果。例如，運(yùn)動(dòng)前、飯后、情緒激動(dòng)時(shí)等都會(huì)導(dǎo)致血壓升高。此外早上起床時(shí)人體屬于靜息狀態(tài)，如果測(cè)得血壓稍微低于上述范圍，也是正?，F(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)憂。
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，了解自己的血壓水平、掌握正確的測(cè)量方法、并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行血壓管理非常重要。此外，長(zhǎng)期高血壓會(huì)增加心臟病、中風(fēng)、腎臟疾病等多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議大家定期監(jiān)測(cè)血壓，同時(shí)注意保持健康的生活方式，如適度運(yùn)動(dòng)、保持正常體重、戒煙限酒、控制情緒等，以降低患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。