酒后可以飲用適量的蜂蜜水，起到解酒和保護(hù)肝臟的作用。
蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖和多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充體內(nèi)失去的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能增加肝臟代謝酒精的能力，減輕酒精對(duì)肝臟的傷害。
但是，需要注意的是，過(guò)量飲酒后飲用蜂蜜水并不能完全解酒，仍然會(huì)對(duì)身體造成一定的損害。此外，蜂蜜中的糖分也會(huì)增加身體的代謝負(fù)擔(dān)，不宜過(guò)量飲用。對(duì)于糖尿病患者或有蜂蜜過(guò)敏史的人群，應(yīng)該避免飲用蜂蜜水。
而且飲用的時(shí)間不宜過(guò)早或過(guò)晚。過(guò)早飲用可能會(huì)刺激胃腸道，加重胃腸負(fù)擔(dān)，過(guò)晚飲用則可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量。一般建議在飲酒后30分鐘到1小時(shí)左右飲用蜂蜜水效果較好。如果出現(xiàn)酒精中毒等嚴(yán)重癥狀，如意識(shí)模糊、乏力、肢體不協(xié)調(diào)等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。