手摸自己皮膚感覺(jué)隔了一層，可能是皮膚的角質(zhì)層增厚、皮膚干燥缺水或疾病原因?qū)е碌摹ａ槍?duì)不同的原因，可以采取不同的治療方法。
1、皮膚角質(zhì)層增厚：皮膚的角質(zhì)層是保護(hù)皮膚的重要層，如果角質(zhì)層過(guò)厚，會(huì)讓皮膚感覺(jué)變得粗糙、硬化，從而影響皮膚的柔軟度。造成皮膚角質(zhì)層增厚的原因有很多，如常年缺乏水分、過(guò)度清潔、長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中等。通過(guò)多保濕、避免用力搓揉皮膚、使用溫和的洗滌用品和保濕品，定期去角質(zhì)等方法可以改善。去角質(zhì)可以使用一些溫和的化學(xué)性去角質(zhì)產(chǎn)品，如果酸類(lèi)去角質(zhì)產(chǎn)品、水楊酸類(lèi)去角質(zhì)產(chǎn)品等，這些產(chǎn)品能夠有效軟化角質(zhì)層，減輕皮膚粗糙的感覺(jué)。
2、皮膚干燥缺水：皮膚缺水、干燥會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。缺水的原因有多種，如缺乏補(bǔ)水保濕的護(hù)膚措施、空氣干燥、環(huán)境污染、生活作息不規(guī)律等?？墒褂靡恍┖斜癯煞值淖o(hù)膚品緩解皮膚缺水、干燥的問(wèn)題。例如，尿素、甘油、玻尿酸、天然植物精華等都是常見(jiàn)的保濕成分。可以選用一些含有上述成分的保濕霜、乳液等護(hù)膚品。
3、疾病原因：還可能是由于其他病癥引起的，如皮膚感染、炎癥等，手部皮膚受到損害，觸摸其它部位時(shí)會(huì)感覺(jué)不真切。需針對(duì)病因采取治療，如皮膚感染可能是由于細(xì)菌、真菌等導(dǎo)致，真菌導(dǎo)致的可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。
對(duì)于疾病原因?qū)е碌模ㄗh患者就醫(yī)檢查治療。