健康的孕婦天天喝小米粥不會導致血糖高，但如果孕婦患有妊娠期糖尿病或有高血糖的風險，天天喝就會影響血糖的控制，需要注意攝入量。
小米是一種谷物，含有碳水化合物，其中包括淀粉。在消化過程中，碳水化合物會轉化為葡萄糖，從而引起血糖升高。因此，過量的小米粥攝入可能會導致血糖升高。孕婦維持穩(wěn)定的血糖水平非常重要，尤其是對于患有妊娠期糖尿病或有高血糖風險的孕婦，建議采取以下措施進行控制：
1、控制食用量：控制小米粥的攝入量，避免過量食用。適量的食用有助于控制血糖水平。
2、搭配其他食物：將小米粥與蛋白質(zhì)食物（如雞肉、魚肉、豆制品）和蔬菜搭配食用，可以幫助降低食物的血糖指數(shù)和血糖反應。
3、規(guī)律飲食：均衡飲食，定時進食，避免暴飲暴食，有助于維持血糖穩(wěn)定。
4、咨詢醫(yī)生：如果患有妊娠期糖尿病或有高血糖風險，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，獲得個性化的飲食指導和控制血糖的建議。