巨幼細(xì)胞性貧血患者飲食要注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 巨幼細(xì)胞性貧血患者飲食要注意什么
精選回答：
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- 巨幼細(xì)胞性貧血患者的飲食中，建議在日常生活中要正確地攝入葉酸和維生素B12富含的食品，盡量不要飲酒。原因如下： 1、患者往往是因為缺乏了葉酸和維生素B12導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血，天然葉酸廣泛地存在于動植物的食品當(dāng)中，尤其是以酵母、動物肝臟、綠葉蔬菜當(dāng)中的含量比較多，如果食物當(dāng)中缺乏新鮮的蔬菜，或過度的烹煮或腌制等都可以使葉酸丟失了。 2、乙醇，也就是酒精類，它可以干擾葉酸的代謝，所以酗酒的人常常會有葉酸的缺乏。 3、維生素B12的主要食物來源包括動物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類、海鮮、雞蛋、牛奶、乳制品等，可以多攝入這些食物。