按摩的時間是不是越長越好
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 按摩的時間是不是越長越好
精選回答：
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- 李愛國 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內科
- 普通街上的按摩店包括盲人按摩，他們治療是以時間為算的，好多就是45分鐘一個點。好多人認為治療時間越長越好，其實不是這樣子的。到醫(yī)院是以病種來分的，一個病種的治療基本是十分鐘上下，一般的治療有十分鐘上下就夠了。其實它本身按摩也是一種外力，作用到這個人身體上的時間長了，有好多人做完之后說肌肉痛，除了本身一開始按摩有個適應的過程之外，也存在過度治療的問題在內，就是超出你的治療的承受力，所以它也會產生一些不適，并不是那種治療時間越長越好。