濕熱怎么調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述：
濕熱怎么調(diào)理
精選回答：
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濕熱體質(zhì)說明身體內(nèi)濕熱之氣過重，調(diào)理的時候主要是讓身體內(nèi)的濕熱之氣排出體外，可以通過飲食運(yùn)動以及藥物這三個方面進(jìn)行調(diào)理，首先飲食上多吃一些祛除濕熱的食物，比如苦瓜或者薏仁粥，然后加強(qiáng)體育鍛煉，每天進(jìn)行30分鐘以上的有氧運(yùn)動，可以讓身體內(nèi)的濕熱之氣通過汗液排出，對于濕氣比較重的人可以配合服用一些祛除濕熱的中藥，還要注意保持生活環(huán)境通風(fēng)透氣。多飲水，勤排尿，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。小兒濕熱一般與脾胃失調(diào)、飲食不當(dāng)、外邪入侵體內(nèi)有關(guān)，可以使用中藥、食療的方法調(diào)理。飲食上以清淡易消化的食物為主，多食用薏米、山藥、苦瓜、白蘿卜等食物。
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濕熱瘀阻
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男性濕熱瘀阻會有尿膿尿、小便澀痛、小腹脹痛、嚴(yán)重者有尿道狹窄、輸精管梗塞等現(xiàn)象，同時還會伴有心煩口渴、渴不欲飲、多夢、頭昏頭痛、舌暗紅或有黃斑，苔黃膩、脈沉細(xì)滑或細(xì)澀等一些表現(xiàn)癥狀。濕熱瘀阻是指濕熱之邪不能及時清利，瘀阻于內(nèi)，與氣血相搏，濕阻血瘀，氣化不利，故常有尿道疼痛不適的感覺癥狀，是一種性傳播疾病，是男性的臨床常見病，中醫(yī)稱之為淋病。同時忌食辛辣刺激性食物，多喝水，避免長時間坐著，避免熬夜勞累。濕熱瘀阻除了會造成食欲下降、渾身乏力的癥狀。建議你最一定要積極配合醫(yī)生治療，以免造成嚴(yán)重的后果。
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濕熱瘀阻
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我們常說的痛經(jīng)的病因有很多種，像你現(xiàn)在這樣的情況，多是由于濕熱郁阻所造成的，一般濕熱瘀阻它的癥狀有月經(jīng)不調(diào)，阻泄氣血，行經(jīng)不暢。所以一定要從根本上來解決。藥物上面可以選擇中西醫(yī)結(jié)合治療，如果是有真性前列腺炎，是需要服用消炎藥物進(jìn)行治療的。中成藥可以選擇服用二妙丸，或者是前列腺增生片。一般是會出現(xiàn)會陰部疼痛、尿急、尿頻、排尿疼痛、尿液終末滴白等癥狀的，一定要查清楚，具體的癥狀，一定要及早的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療的，一般是需要使用敏感藥物進(jìn)行治療的。同時要多喝水，增加排尿量，不要吃辛辣的飲食，減少性生活的次數(shù)，不要久坐，不要憋尿。
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濕熱怎么調(diào)理
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身體濕熱的人，平時要避免食用辛辣以及大熱大補(bǔ)的食物，如生姜、羊肉、辣椒等，煎炸食品以及火鍋都要少吃，可以喝紅豆薏仁水，具有除濕作用，也可以通過刮痧、拔罐來調(diào)理身體濕熱現(xiàn)象。濕熱體質(zhì)的患者可以去正規(guī)中醫(yī)院就診，通過拔罐、刮痧等方法祛除濕熱，并通過中藥進(jìn)行固元調(diào)理。平時飲食要清淡，多吃可以幫助祛濕的食物，比如赤小豆、冬瓜等，少吃辛辣刺激的食物。內(nèi)濕熱建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用清熱利濕的中藥來調(diào)理，比如人參健脾丸或者是如參苓白術(shù)散。在飲食方面需要多吃藿香、香菜等芳香的蔬菜，吃黃豆芽、冬瓜、山藥等食物對于去濕是比較有好處的，平時要避免吃寒涼的食物，油膩和甜食也要少吃。
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