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邱春玲副主任醫(yī)師
產(chǎn)科

怎么緩解二胎產(chǎn)后宮縮

閱讀:246 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述: 怎么緩解二胎產(chǎn)后宮縮

精選回答:
    • 邱春玲 副主任醫(yī)師
    • 產(chǎn)科
  • 您好,您懷孕后子宮增大胎兒的體重增加,分娩以后子宮和宮頸要恢復(fù)的到原力來(lái)的大小,這個(gè)時(shí)候會(huì)有子宮收縮痛。您現(xiàn)在產(chǎn)后兩個(gè)禮拜還有宮縮痛,如果確定可以不用管,但是也不能排除盆腔炎導(dǎo)致的小腹疼痛。建議你先確定自己是不是子宮收縮痛,如果是觀察看看就可以。產(chǎn)后宮縮痛就是醫(yī)學(xué)說(shuō)的子宮復(fù)舊痛,子宮復(fù)舊痛是子宮自主收縮導(dǎo)致類(lèi)似痛經(jīng)的一種腹部陣發(fā)性疼痛。如果子宮復(fù)舊痛明顯,可以考慮用熱毛巾敷腹部,必要時(shí)可用止痛藥緩解疼痛。子宮復(fù)舊可壓迫關(guān)閉子宮肌層的血管,這樣可減少血竇開(kāi)放導(dǎo)致的出血,防止產(chǎn)后大出血。產(chǎn)后42天及時(shí)就醫(yī)復(fù)查,完善子宮附件彩超及白帶常規(guī),pct,血常規(guī)及crp等排除子宮復(fù)舊不全。多吃補(bǔ)氣血的食物如紅棗,桂圓,烏雞湯,阿膠,動(dòng)物內(nèi)臟,枸杞,紅糖等。
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  • 宮縮就是指子宮壁肌肉發(fā)生的收縮,子宮收縮的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一定的力量,這種力量具有迫使子宮頸口擴(kuò)張和胎兒下降的作用。臨產(chǎn)以后隨著產(chǎn)程的進(jìn)展,在子宮收縮的作用下子宮頸管會(huì)逐漸消失,子宮頸口逐漸擴(kuò)張,胎兒逐漸下降,當(dāng)宮口擴(kuò)張到10厘米的時(shí)候,約經(jīng)過(guò)半小時(shí)左右胎兒就可以娩出。
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  • 宮縮時(shí)間長(zhǎng)
  • 宮縮時(shí)間長(zhǎng)是什么情況:宮縮時(shí)間長(zhǎng)是什么情況。在正式臨產(chǎn)以后,往往是會(huì)出現(xiàn)規(guī)律宮縮的。規(guī)律宮縮一般表現(xiàn)為十分鐘兩到三次的子宮收縮。宮縮持續(xù)時(shí)間在臨產(chǎn)之后會(huì)逐漸的延長(zhǎng),可以達(dá)到40到60秒。宮縮的壓力也會(huì)逐漸的增強(qiáng),病人會(huì)出現(xiàn)有腹痛的癥狀。另外宮縮的間隔時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。在臨產(chǎn)之后,尤其是產(chǎn)程進(jìn)入到活躍期以后,宮縮的持續(xù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng),有可能會(huì)達(dá)到一分鐘,而宮縮間隔時(shí)間有可能會(huì)縮短達(dá)到一到兩分鐘。在宮口開(kāi)大五到六公分的時(shí)候,病人會(huì)感覺(jué)到有明顯的疼痛。當(dāng)?shù)诙a(chǎn)程,也就是宮口開(kāi)全到自然分娩的這個(gè)過(guò)程,宮縮的時(shí)間會(huì)持續(xù)更長(zhǎng),而間隔時(shí)間一般只有一分鐘左右。如果宮縮持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話,有可能是由于我們縮宮素應(yīng)用不當(dāng)?shù)鹊纫蛩厮斐傻?。每一次的子宮收縮都是會(huì)造成胎兒的一過(guò)性的缺氧,因?yàn)樗鼤?huì)阻斷子宮胎盤(pán)的血供,因此這么規(guī)律的和長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的子宮收縮,有可能會(huì)加重胎兒缺氧的情況。因此在產(chǎn)程過(guò)程中,我們一定要密切的觀察胎心的變化,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧的情況,也要避免宮縮過(guò)強(qiáng),或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
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  • 宮縮吃什么
  • 其次在生產(chǎn)以后也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯醒a(bǔ)血功效的食物來(lái)幫助子宮快速的恢復(fù),具體的情況還是根據(jù)子宮的大小和身體的狀況來(lái)決定,大多數(shù)女性做藥物治療以后,效果是特別好,但是在用藥期間注意觀察是否有腹部的疼痛,或者陰道不規(guī)律出血的現(xiàn)象,注意腹部的保暖,盡量的不要有過(guò)早的性生活。如果是剛生完寶寶或者是做了流產(chǎn)手術(shù),可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛s宮素或者用益母草顆粒來(lái)進(jìn)行調(diào)理,能夠有效地促進(jìn)子宮的收縮,也可以幫助宮腔內(nèi)的殘留物排出體外。
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  • 怎么看宮縮
  • 如果產(chǎn)程中宮縮間隔1-2分鐘,持續(xù)30-40秒,是過(guò)頻宮縮或者不協(xié)調(diào)性宮縮,伴宮口擴(kuò)張緩慢,產(chǎn)程進(jìn)展不理想,應(yīng)及時(shí)停用縮宮素,這種宮縮屬無(wú)效宮縮,可引起胎兒宮內(nèi)窘迫,可肌注鹽酸哌替啶注射液,將無(wú)效宮縮轉(zhuǎn)為有效宮縮,促使很快分娩。從胎心監(jiān)護(hù)看宮縮的情況在產(chǎn)程中應(yīng)用比較廣泛,包括看宮縮的強(qiáng)度、宮縮間隔的時(shí)間,以及宮縮時(shí)胎心的變化。正常臨產(chǎn)的宮縮間隔2-4分鐘,持續(xù)40-50秒,伴宮頸消失和宮口開(kāi)大,胎心反應(yīng)好。
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  • 怎么看宮縮
  • 一般來(lái)說(shuō),醫(yī)生在做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候,會(huì)幫忙看一下有沒(méi)有工作的情況,如果有宮縮的話,胎心監(jiān)測(cè)的圖上一般會(huì)顯現(xiàn)出上下波動(dòng)的情況。在孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)宮縮也是一種正常現(xiàn)象,不要太過(guò)擔(dān)心,只要沒(méi)有發(fā)生其他的異常以及陰道出血,或者是羊水早破,問(wèn)題都不是很大,不用太過(guò)緊張。當(dāng)然出現(xiàn)工作的時(shí)候自己也是能夠感覺(jué)到的,可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)異常,而且會(huì)有腹痛的情況。
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  • 宮縮吃什么
  • 有助于宮縮的食物有多種:1、鮮山楂可以促進(jìn)宮縮,特別是在懷孕早期和孕晚期縮宮效果尤為明顯,所以在正常妊娠期間,不要進(jìn)食大量的鮮山楂。2、巧克力、人參高熱量食物以及刺激性食物,可以興奮神經(jīng)系統(tǒng)同時(shí)也可以興奮子宮,所以容易引起宮縮。3、有些零食中含有較多的添加劑,比如香精、色素、防腐劑等,這些添加劑里面的某些成分也有引起宮縮的可能,所以建議在懷孕期間一定要注意合理飲食。除了食物之外,在臨床上常使用某些藥物引起宮縮,用于幫助分娩以及某些疾病的治療,比如常用的縮宮素、麥角新堿以及口服藥物米索前列醇片等。
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