尿酸偏高可以喝牛奶嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 尿酸偏高可以喝牛奶嗎
精選回答:
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- 楊鐵生 主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
- 尿酸高的患者,可宜喝牛奶,而且鼓勵(lì)尿酸高患者,宜喝牛奶代替肉類的攝入,以補(bǔ)充機(jī)體所需要的蛋白質(zhì),因?yàn)榕D讨泻械泥堰屎糠浅5?,飲用牛奶,既能為人體提供豐富的蛋白質(zhì),以及必需氨基酸,和鈣,磷等微量元素,也不會(huì)引起體內(nèi)尿酸水平的增高,是尿酸高患者非常合適的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。牛奶分為低脂牛奶,脫脂牛奶以及全脂牛奶,如果患者不合并肥胖,以及血脂高等問題,一般建議患者喝全脂牛奶,如果存在剛才講述的肥胖,高血糖以及高血脂等,代謝綜合征,那么患者可以飲用低脂牛奶和脫脂牛奶,牛奶還包括酸牛奶這一種類,尿酸高的患者,盡量少飲用酸牛奶,因?yàn)檫@種酸牛奶中,大多數(shù)添加了糖制品和其他添加劑,有可能這些糖制品添加過多,會(huì)引起尿酸升高。