肚子不消化脹氣怎么辦快速解決
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 肚子不消化脹氣怎么辦快速解決
精選回答:
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 出現(xiàn)肚子脹不消化,一般是胃腸道疾病引起的,可以先服用一些健胃消食片或者嗎丁啉,或者莫沙比利,先調(diào)節(jié)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,同時對腹部進(jìn)行局部的按摩,可以緩解一定的癥狀。平常在飲食生活中注意改善不良的生活方式,因為胃腸疾病調(diào)理是一個長期而且緩慢的過程,飲食上不注意就很容易復(fù)發(fā),平常飲食盡量清淡,不要吃油炸,燒烤或者堅硬不易消化的食物。吃完飯后半個小時左右,可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運動鍛煉身體,促進(jìn)胃腸蠕動。