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李峨主任醫(yī)師
肛腸外科

肚子脹氣怎么回事

閱讀:7.49k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

肚子脹氣怎么回事

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    首先要明白脹氣的原因。肚子脹氣多長時間了,有沒有做過胃鏡,有沒有做過腸鏡,比如:時間很短,可能是因為疫情在家呆的時間太長或工作一上午都沒動,或者是每天就窩在那里。經(jīng)??措娔X,這才是個主要原因。如果時間很長了,而且吃了很多藥也不緩解。經(jīng)過運動還是這樣,那建議要做胃鏡和腸鏡。所以針對這個情況我們所需要做的事。每天運動三十分鐘到45分鐘,要出汗,如果堅持兩周還是沒有好,仍然有腹脹可以到醫(yī)院來做個檢查或進(jìn)行吃藥。同時在這個期間也可以做些揉腹動作,包括:中脘穴以及內(nèi)關(guān)穴、足三里穴。按照腸道的順序做個揉腹。還可以掌心貼肚臍順時針逆時針都是可以的,最后是髂前上棘這個地方,然后升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸。除了做運動、揉腹,兩周內(nèi)如果是好了就是普通的腹脹,如果還不好就要到醫(yī)院找醫(yī)生治療。
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    1、剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣的現(xiàn)象,可以飲用一些排氣類的湯,如蘿卜湯等,以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少肚脹,同時也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。同時還要增加活動,多翻身,做完剖腹產(chǎn)后的第二天就應(yīng)該在家人的攙扶下下床活動,會促進(jìn)排氣。 2、飲食,一般而言,一般72小時內(nèi)新媽媽就可以排氣了。也就是說腸胃歸位,機(jī)能恢復(fù)正常。可以讓新媽媽開始飲水,而且也可以試著接觸米粥,并開始飲食。初乳也是此時開始出現(xiàn),而新生兒最好也開始吃母乳。如果丈夫可以幫助新媽媽一起給寶寶喂奶的話,那就最好了。 3、不宜憋尿憋便,剖宮產(chǎn)之后,媽媽們由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時地排泄,很容易造成尿滯留和大便秘結(jié),帶給身體更大的痛苦,因此手術(shù)后新媽媽應(yīng)該按照平時的習(xí)慣及時地大小便。
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    痔瘡術(shù)后肚子脹氣怎么辦,痔瘡手術(shù)后肚子脹氣可以吃排氣的藥,比方厚樸排氣合劑,吃能使腸蠕動增加的藥物可以緩解癥狀,再一個如果是也可能是痔瘡術(shù)后,肛門傷口的敷料可能堵住傷口,使得排氣困難可以在換藥的時候,把傷口內(nèi)的敷料拿出來按摩按摩肛門可能會緩解。
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    因為引起孕婦肚子脹氣原因很多,比如說維生素的缺乏,偏食或者孕吐的一個表現(xiàn),而且維生素缺乏,也會引起肚子脹,所以這個時候我們要補(bǔ)充多種維生素。另外孕婦腸蠕動會減慢,所以飲食方面要吃相對好消化,腸能夠蠕動,不需要像大魚大肉,對腸子要求比較高一些的那種,就少吃一些。另外一個適當(dāng)?shù)挠幸稽c活動,或者活動以后,也會增加腸蠕動,這個時候也可以稍微的,輕輕地順時針地揉一下肚子。這個小腹疼痛的話,應(yīng)該說是有很多原因引起的。那對于孕婦來說,最擔(dān)心的就是,是不是子宮方面一些問題引起。所以如果說出現(xiàn)一個小腹疼痛,無論是什么原因引起的,孕婦都應(yīng)該去醫(yī)院,讓醫(yī)生鑒別一下,是跟懷孕相關(guān)的,還是腸子的問題。像拉肚子,肚子也會疼,還有泌尿器感染的,也會引起一個小腹的疼痛,這個鑒別,孕婦自己不要去鑒別,要去醫(yī)院由醫(yī)生來鑒別。
    楊巧慧