兒童入睡困難的原因
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 兒童入睡困難的原因
精選回答：
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- 鄒亞偉 主任醫(yī)師
- 兒科
- 小孩睡難，考慮以下幾個(gè)方面導(dǎo)致：第一方面，若是孩子白天睡覺多，而到晚上會(huì)等出現(xiàn)精力旺盛，沒有睡意，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)入睡難。第二方面，環(huán)境因素影響，若是孩子父母都是晚睡的人，那么此時(shí)因?yàn)闆]有營造睡眠的環(huán)境，小孩也會(huì)受父母影響，也會(huì)出現(xiàn)晚睡，入睡難的問題。第三方面，若是孩子睡前給吃了太多的食物，或者觀看讓人興奮的動(dòng)畫片，打游戲等因素的影響，會(huì)導(dǎo)致孩子興奮，從而出現(xiàn)入睡難的問題。