手腕扭傷怎么辦腫疼
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 手腕扭傷怎么辦腫疼
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
- 手腕扭傷以后會(huì)出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)局部的紅腫、腫脹、疼痛，對(duì)于外傷后造成的腫脹及疼痛，消腫的辦法如下：一、制動(dòng)休息，也就是腕關(guān)節(jié)用夾板或者用支具固定住，不讓腕關(guān)節(jié)活動(dòng)。二、在扭傷的早期可以用冰袋冷敷，冷敷的主要作用就是讓局部的毛細(xì)血管收縮，減輕扭傷以后局部軟組織的腫脹及出血。三、扭傷后24小時(shí)局部可以用暖水袋或者烤燈持續(xù)的熱敷，其作用原理就是加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部的腫脹消除，促進(jìn)局部的靜脈回流，平時(shí)也要注意姿勢(shì)，盡量把手腕抬高也有助于消腫。