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楊曉燕主治醫(yī)師
婦產(chǎn)科

如何刺激宮縮

閱讀:267 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述: 如何刺激宮縮

精選回答:
    • 楊曉燕 主治醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 如果此時(shí)孕婦沒有進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài),可以通過一些方法刺激,誘發(fā)宮縮。建議孕婦懷孕晚期,注意休息,避免劇烈運(yùn)動,避免熬夜勞累,飲食上注意補(bǔ)充營養(yǎng),均衡營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)抵抗力,自計(jì)胎動,定期產(chǎn)檢。懷孕40周屬于預(yù)產(chǎn)期,多數(shù)孕婦會出現(xiàn)自發(fā)性的宮縮,出現(xiàn)臨產(chǎn)。
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  • 宮縮就是指子宮壁肌肉發(fā)生的收縮,子宮收縮的過程中會產(chǎn)生一定的力量,這種力量具有迫使子宮頸口擴(kuò)張和胎兒下降的作用。臨產(chǎn)以后隨著產(chǎn)程的進(jìn)展,在子宮收縮的作用下子宮頸管會逐漸消失,子宮頸口逐漸擴(kuò)張,胎兒逐漸下降,當(dāng)宮口擴(kuò)張到10厘米的時(shí)候,約經(jīng)過半小時(shí)左右胎兒就可以娩出。
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  • 宮縮時(shí)間長是什么情況:宮縮時(shí)間長是什么情況。在正式臨產(chǎn)以后,往往是會出現(xiàn)規(guī)律宮縮的。規(guī)律宮縮一般表現(xiàn)為十分鐘兩到三次的子宮收縮。宮縮持續(xù)時(shí)間在臨產(chǎn)之后會逐漸的延長,可以達(dá)到40到60秒。宮縮的壓力也會逐漸的增強(qiáng),病人會出現(xiàn)有腹痛的癥狀。另外宮縮的間隔時(shí)間也會逐漸縮短。在臨產(chǎn)之后,尤其是產(chǎn)程進(jìn)入到活躍期以后,宮縮的持續(xù)時(shí)間會更長,有可能會達(dá)到一分鐘,而宮縮間隔時(shí)間有可能會縮短達(dá)到一到兩分鐘。在宮口開大五到六公分的時(shí)候,病人會感覺到有明顯的疼痛。當(dāng)?shù)诙a(chǎn)程,也就是宮口開全到自然分娩的這個(gè)過程,宮縮的時(shí)間會持續(xù)更長,而間隔時(shí)間一般只有一分鐘左右。如果宮縮持續(xù)時(shí)間過長的話,有可能是由于我們縮宮素應(yīng)用不當(dāng)?shù)鹊纫蛩厮斐傻?。每一次的子宮收縮都是會造成胎兒的一過性的缺氧,因?yàn)樗鼤钄嘧訉m胎盤的血供,因此這么規(guī)律的和長時(shí)間持續(xù)的子宮收縮,有可能會加重胎兒缺氧的情況。因此在產(chǎn)程過程中,我們一定要密切的觀察胎心的變化,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧的情況,也要避免宮縮過強(qiáng),或者持續(xù)時(shí)間過長。
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  • 其次在生產(chǎn)以后也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯醒a(bǔ)血功效的食物來幫助子宮快速的恢復(fù),具體的情況還是根據(jù)子宮的大小和身體的狀況來決定,大多數(shù)女性做藥物治療以后,效果是特別好,但是在用藥期間注意觀察是否有腹部的疼痛,或者陰道不規(guī)律出血的現(xiàn)象,注意腹部的保暖,盡量的不要有過早的性生活。如果是剛生完寶寶或者是做了流產(chǎn)手術(shù),可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛s宮素或者用益母草顆粒來進(jìn)行調(diào)理,能夠有效地促進(jìn)子宮的收縮,也可以幫助宮腔內(nèi)的殘留物排出體外。
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  • 如果產(chǎn)程中宮縮間隔1-2分鐘,持續(xù)30-40秒,是過頻宮縮或者不協(xié)調(diào)性宮縮,伴宮口擴(kuò)張緩慢,產(chǎn)程進(jìn)展不理想,應(yīng)及時(shí)停用縮宮素,這種宮縮屬無效宮縮,可引起胎兒宮內(nèi)窘迫,可肌注鹽酸哌替啶注射液,將無效宮縮轉(zhuǎn)為有效宮縮,促使很快分娩。從胎心監(jiān)護(hù)看宮縮的情況在產(chǎn)程中應(yīng)用比較廣泛,包括看宮縮的強(qiáng)度、宮縮間隔的時(shí)間,以及宮縮時(shí)胎心的變化。正常臨產(chǎn)的宮縮間隔2-4分鐘,持續(xù)40-50秒,伴宮頸消失和宮口開大,胎心反應(yīng)好。
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  • 一般來說,醫(yī)生在做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候,會幫忙看一下有沒有工作的情況,如果有宮縮的話,胎心監(jiān)測的圖上一般會顯現(xiàn)出上下波動的情況。在孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)宮縮也是一種正?,F(xiàn)象,不要太過擔(dān)心,只要沒有發(fā)生其他的異常以及陰道出血,或者是羊水早破,問題都不是很大,不用太過緊張。當(dāng)然出現(xiàn)工作的時(shí)候自己也是能夠感覺到的,可能會出現(xiàn)胎動異常,而且會有腹痛的情況。
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  • 有助于宮縮的食物有多種:1、鮮山楂可以促進(jìn)宮縮,特別是在懷孕早期和孕晚期縮宮效果尤為明顯,所以在正常妊娠期間,不要進(jìn)食大量的鮮山楂。2、巧克力、人參高熱量食物以及刺激性食物,可以興奮神經(jīng)系統(tǒng)同時(shí)也可以興奮子宮,所以容易引起宮縮。3、有些零食中含有較多的添加劑,比如香精、色素、防腐劑等,這些添加劑里面的某些成分也有引起宮縮的可能,所以建議在懷孕期間一定要注意合理飲食。除了食物之外,在臨床上常使用某些藥物引起宮縮,用于幫助分娩以及某些疾病的治療,比如常用的縮宮素、麥角新堿以及口服藥物米索前列醇片等。
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