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王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

緩解宮縮痛

閱讀:372 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述: 緩解宮縮痛

精選回答:
    • 王少為 主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 若想要緩解宮縮疼痛,主要有幾種不同的方法:第一、可以分散注意力,出現(xiàn)宮縮疼痛時(shí)疼痛感非常劇烈,可以跟家人談?wù)勑幕蚵犚魳罚軌驇椭徑庾约旱奶弁磫栴}。第二、可以采取按摩的方式進(jìn)行緩解,但是一定要注意最好不要刺激腹部,可以在腰部處進(jìn)行按摩或者采取手掌推拿進(jìn)行緩解,進(jìn)行按摩時(shí)最好請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生,以免出現(xiàn)其他異常情況。第三、可以做分娩球操,對(duì)生產(chǎn)有一定的幫助,能夠幫助緩解宮縮疼痛問題。第四、可以適當(dāng)?shù)陌茨Ξa(chǎn)婦的背部、腰部和腹部,一定要注意最好不要胡亂用藥。
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  • 宮縮就是指子宮壁肌肉發(fā)生的收縮,子宮收縮的過程中會(huì)產(chǎn)生一定的力量,這種力量具有迫使子宮頸口擴(kuò)張和胎兒下降的作用。臨產(chǎn)以后隨著產(chǎn)程的進(jìn)展,在子宮收縮的作用下子宮頸管會(huì)逐漸消失,子宮頸口逐漸擴(kuò)張,胎兒逐漸下降,當(dāng)宮口擴(kuò)張到10厘米的時(shí)候,約經(jīng)過半小時(shí)左右胎兒就可以娩出。
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  • 宮縮時(shí)間長(zhǎng)是什么情況:宮縮時(shí)間長(zhǎng)是什么情況。在正式臨產(chǎn)以后,往往是會(huì)出現(xiàn)規(guī)律宮縮的。規(guī)律宮縮一般表現(xiàn)為十分鐘兩到三次的子宮收縮。宮縮持續(xù)時(shí)間在臨產(chǎn)之后會(huì)逐漸的延長(zhǎng),可以達(dá)到40到60秒。宮縮的壓力也會(huì)逐漸的增強(qiáng),病人會(huì)出現(xiàn)有腹痛的癥狀。另外宮縮的間隔時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。在臨產(chǎn)之后,尤其是產(chǎn)程進(jìn)入到活躍期以后,宮縮的持續(xù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng),有可能會(huì)達(dá)到一分鐘,而宮縮間隔時(shí)間有可能會(huì)縮短達(dá)到一到兩分鐘。在宮口開大五到六公分的時(shí)候,病人會(huì)感覺到有明顯的疼痛。當(dāng)?shù)诙a(chǎn)程,也就是宮口開全到自然分娩的這個(gè)過程,宮縮的時(shí)間會(huì)持續(xù)更長(zhǎng),而間隔時(shí)間一般只有一分鐘左右。如果宮縮持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)的話,有可能是由于我們縮宮素應(yīng)用不當(dāng)?shù)鹊纫蛩厮斐傻摹C恳淮蔚淖訉m收縮都是會(huì)造成胎兒的一過性的缺氧,因?yàn)樗鼤?huì)阻斷子宮胎盤的血供,因此這么規(guī)律的和長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的子宮收縮,有可能會(huì)加重胎兒缺氧的情況。因此在產(chǎn)程過程中,我們一定要密切的觀察胎心的變化,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧的情況,也要避免宮縮過強(qiáng),或者持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)。
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  • 其次在生產(chǎn)以后也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯醒a(bǔ)血功效的食物來幫助子宮快速的恢復(fù),具體的情況還是根據(jù)子宮的大小和身體的狀況來決定,大多數(shù)女性做藥物治療以后,效果是特別好,但是在用藥期間注意觀察是否有腹部的疼痛,或者陰道不規(guī)律出血的現(xiàn)象,注意腹部的保暖,盡量的不要有過早的性生活。如果是剛生完寶寶或者是做了流產(chǎn)手術(shù),可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛s宮素或者用益母草顆粒來進(jìn)行調(diào)理,能夠有效地促進(jìn)子宮的收縮,也可以幫助宮腔內(nèi)的殘留物排出體外。
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  • 如果產(chǎn)程中宮縮間隔1-2分鐘,持續(xù)30-40秒,是過頻宮縮或者不協(xié)調(diào)性宮縮,伴宮口擴(kuò)張緩慢,產(chǎn)程進(jìn)展不理想,應(yīng)及時(shí)停用縮宮素,這種宮縮屬無效宮縮,可引起胎兒宮內(nèi)窘迫,可肌注鹽酸哌替啶注射液,將無效宮縮轉(zhuǎn)為有效宮縮,促使很快分娩。從胎心監(jiān)護(hù)看宮縮的情況在產(chǎn)程中應(yīng)用比較廣泛,包括看宮縮的強(qiáng)度、宮縮間隔的時(shí)間,以及宮縮時(shí)胎心的變化。正常臨產(chǎn)的宮縮間隔2-4分鐘,持續(xù)40-50秒,伴宮頸消失和宮口開大,胎心反應(yīng)好。
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  • 一般來說,醫(yī)生在做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候,會(huì)幫忙看一下有沒有工作的情況,如果有宮縮的話,胎心監(jiān)測(cè)的圖上一般會(huì)顯現(xiàn)出上下波動(dòng)的情況。在孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)宮縮也是一種正常現(xiàn)象,不要太過擔(dān)心,只要沒有發(fā)生其他的異常以及陰道出血,或者是羊水早破,問題都不是很大,不用太過緊張。當(dāng)然出現(xiàn)工作的時(shí)候自己也是能夠感覺到的,可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)異常,而且會(huì)有腹痛的情況。
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  • 有助于宮縮的食物有多種:1、鮮山楂可以促進(jìn)宮縮,特別是在懷孕早期和孕晚期縮宮效果尤為明顯,所以在正常妊娠期間,不要進(jìn)食大量的鮮山楂。2、巧克力、人參高熱量食物以及刺激性食物,可以興奮神經(jīng)系統(tǒng)同時(shí)也可以興奮子宮,所以容易引起宮縮。3、有些零食中含有較多的添加劑,比如香精、色素、防腐劑等,這些添加劑里面的某些成分也有引起宮縮的可能,所以建議在懷孕期間一定要注意合理飲食。除了食物之外,在臨床上常使用某些藥物引起宮縮,用于幫助分娩以及某些疾病的治療,比如常用的縮宮素、麥角新堿以及口服藥物米索前列醇片等。
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