月經(jīng)期劇烈運動會怎樣 2022-08-16 閱讀:324 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 月經(jīng)期劇烈運動會怎樣 精選回答: 陳真 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 在月經(jīng)期間,如果進(jìn)行劇烈的運動,主要可能會導(dǎo)致腹痛、腰酸的癥狀加重,同時也有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量比之前有所增加,這種情況對女性來講不太好,不利于身體的恢復(fù)。在月經(jīng)期間,一般建議適當(dāng)?shù)幕顒泳涂梢?,像跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、游泳等等,在經(jīng)期不適合進(jìn)行。