月經(jīng)期間吃什么水果最好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 月經(jīng)期間吃什么水果最好
精選回答:
- 沒(méi)有月經(jīng)期間吃什么水果最好的說(shuō)法,只是月經(jīng)期間女性抵抗力相對(duì)較差,吃水果最好是吃一些相對(duì)來(lái)說(shuō)可以稍微加熱,或者是在溫水泡過(guò)之后,或者通過(guò)加熱之后或者是做熟之后的水果,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好。 在月經(jīng)期間總體來(lái)說(shuō)抵抗力是比較低的,那胃腸功能也相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較差的,所以月經(jīng)期間在進(jìn)食水果的時(shí)候要相對(duì)注意,最主要的是不要吃一些相對(duì)來(lái)說(shuō)比較涼的一些水果,切忌就是從冰箱里拿出來(lái)的水果就直接進(jìn)食,這種情況下容易導(dǎo)致消化功能不好。