月經期間能吃冰淇淋嗎
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 月經期間能吃冰淇淋嗎
精選回答:
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- 張秀瓊 主任醫(yī)師
- 自貢市第三人民醫(yī)院 婦產科
- 在女性月經期間是絕對不可以吃冰激凌的,因為吃了太冰涼的食物會導致女性月經狀況受到影響,可能會出現月經變少、變黑,出血時間延長,并且伴有下腹部疼痛的狀況。來月經的時候需要好好休息,保持是足夠的睡眠,避免劇烈的運動,要注意小腹和下肢的保暖,不要吃生冷、辛辣刺激的食物。建議來月經的時候,女性朋友在飲食上要避免服用冰涼生冷的食物,比如海鮮、柿子、西瓜等等食物,這些容易導致自己身體健康受到影響。