葉酸每個(gè)人都適合吃嗎
閱讀:892
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 葉酸每個(gè)人都適合吃嗎
精選回答:
- 普通人可以吃葉酸,但是建議間斷服用,也就是可以補(bǔ)充葉酸1-3個(gè)月而后停止,不建議終身或者長(zhǎng)期、大量的服用。葉酸是水溶性的維生素B族的一種,也被稱之為維生素B9,普通人吃有如下好處:第一、補(bǔ)血,葉酸具有預(yù)防和治療貧血的作用,所以對(duì)于缺鐵性貧血,在補(bǔ)充鐵離子的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜~酸補(bǔ)充,對(duì)于造血缺乏的患者或者普通人可以補(bǔ)充葉酸進(jìn)行補(bǔ)血。第二、普通人補(bǔ)充葉酸有一定降血脂和預(yù)防血脂增高的功效,葉酸可以有多種代償血脂增高的酶,所以補(bǔ)充葉酸能夠起到降血脂和預(yù)防血脂增高的功效,另外葉酸還有預(yù)防高血壓的作用。