怎樣疏通肝膽經(jīng)絡(luò)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 怎樣疏通肝膽經(jīng)絡(luò)
精選回答：
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- 劉宇斌 主任醫(yī)師
- 肝膽外科
- 肝膽經(jīng)絡(luò)，對(duì)每一個(gè)人來說是非常重要，同時(shí)，如果肝膽經(jīng)絡(luò)發(fā)生堵塞，會(huì)在一個(gè)人身體上引起諸多疾病，因此，定期疏通肝膽經(jīng)絡(luò)對(duì)每一個(gè)人都格外重要的事情。而在疏通肝膽經(jīng)絡(luò)的時(shí)候，一定要有正確的方法才能起到明顯的效果，下面介紹幾種方法：第一就是推肝膽經(jīng)，坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放，雙手交疊，壓在大腿根部，沿著大腿內(nèi)側(cè)。肝經(jīng)的位置，稍用力向前推到膝關(guān)節(jié)，反復(fù)推動(dòng)四五十遍，然后換另一只腿同樣的手法，每晚推一推，疏肝理氣、活血化瘀、去關(guān)火，尤其是女性朋友們可以起到很好的預(yù)防婦科疾病的作用。