首頁 > 問答 > 外科 > 骨科

王建軍主任醫(yī)師
中醫(yī)骨科

腳后跟有骨刺能跑步嗎

閱讀:764 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 腳后跟有骨刺能跑步嗎

精選回答:
    • 王建軍 主任醫(yī)師
    • 中醫(yī)骨科
  • 腳后跟急性發(fā)作期,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位紅腫,疼痛,這時不建議運動,應(yīng)該臥床休息并抬高患肢,可以減輕腫脹,服用非甾體抗炎藥,氨基葡萄糖,抗骨增生片等藥物治療,緩解疼痛癥狀,保護軟骨。骨質(zhì)增生緩解期,疼痛逐漸消失,可以進行適當運動,如散步,騎車等運動,不建議跑步。腳后跟骨質(zhì)增生,與患者腳后跟長期磨損,患者肥胖加重腳部負重,患者年齡逐漸增大等多種原因有關(guān)。
相關(guān)問答推薦
  • 骨刺特效藥
  • 如果得了骨刺,可以口服中藥或西藥進行治療,中藥一般提倡用抗骨增生片或者龜芪壯骨顆粒,這兩種藥物有補腎、活血通絡(luò)以及止痛的作用,可以緩解骨刺導(dǎo)致的疼痛,延緩骨刺進展有一定的好處。得了骨刺,沒有什么特效藥能夠把它完全的消除,因為骨刺在某種意義上對人體是有好處的,骨刺的產(chǎn)生是因為人的椎體或者關(guān)節(jié)發(fā)生了退變。
  • 467次觀看數(shù)
  • 骨刺特效藥
  • 急性期關(guān)節(jié)制動,服用止痛藥物治療,如雙氯芬酸鈉,布洛芬,雷公藤等藥物治療,可以緩解疼痛癥狀,改善患者生活質(zhì)量。骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性病變,與年齡逐漸增大,關(guān)節(jié)長期磨損,關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷,肥胖等原因有關(guān),導(dǎo)致骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生。因此對于骨質(zhì)增生沒有特效藥物,只能緩解疼痛癥狀及延緩病情進一步發(fā)展。
  • 162次觀看數(shù)
  • 腳跟骨刺手術(shù)
  • 跟骨骨刺的手術(shù)治療分三步,第一步是切除骨刺,完整地切除骨刺。第二步就是松解跖筋膜,因為有很多跟骨骨刺的病人,引起足底疼痛的最根本的原因是由于,跖筋膜攣縮導(dǎo)致的,就是跖筋膜炎引起的。單純的切除骨刺可能還不能緩解足跟部疼痛的癥狀,所以這時候就需要做跖筋膜松解,來輔助的緩解足跟部疼痛的癥狀。第三步就是跟骨的減壓療法,根骨的減壓療法的目的是在于來緩解,跟骨高壓的癥狀。因為有一部分的跟骨骨刺的病人,是由于跟骨高壓導(dǎo)致的足跟部疼痛,除了去做切除骨刺,松解跖筋膜,也需要去釋放跟骨內(nèi)的高壓狀態(tài),來緩解足跟部的疼痛。
  • 411次觀看數(shù)
  • 骨刺是什么病
  • 所謂的骨質(zhì)增生癥又稱退行性病變,多發(fā)生于中老年人,這是由于長期關(guān)節(jié)頻繁的活動,磨損,或者遭到外傷或者是感到風寒等原因,使得骨質(zhì)疏松和骨小梁發(fā)生變形等骨骼病變,也可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)最后發(fā)生骨刺,需要特別注意的是骨刺并非真正的骨質(zhì),而是一種鈣化的物質(zhì),受損傷的關(guān)節(jié)軟骨為出現(xiàn)的代償性軟骨增長,并且被鈣化所形成的即為骨刺,這就是骨質(zhì)的增生物。骨刺好發(fā)于負重較大,活動較多的范圍,比如頸椎,腰椎,膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)等,發(fā)病于周圍組織酸痛為主要的特征,同時可伴有腫脹,僵硬,活動受限,神經(jīng)受壓等一系列的臨床癥狀,這就是骨質(zhì)增生癥。
  • 311次觀看數(shù)
  • 骨刺外敷中藥
  • 治療骨質(zhì)增生的中藥是應(yīng)用具有活血化瘀,消腫止痛,補益肝腎,祛風散寒的中藥材,與高度白酒共同泡制,經(jīng)過一段時間的泡制使藥物充分融合在白酒中,有活血止痛,溫經(jīng)通絡(luò)的效果。服用非甾體抗炎藥,抗骨增生片等藥物時避免和藥酒同時使用。如果患者有胃病或者肝病盡量避免口服。
  • 268次觀看數(shù)
  • 腳跟骨刺治療
  • 如果經(jīng)過保守治療后,病人的臨床表現(xiàn)沒有緩解,下一步治療,可以考慮手術(shù)治療,進行切開,將增生的骨刺鑿除??梢越?jīng)常用溫開水泡腳,或者在水中放入活血化瘀,通絡(luò)止痛的中草藥,也可以在足跟部位,外敷萬通筋骨貼,金黃軟膏,活血止痛膏。在臨床上,病人患有足跟骨刺的病癥,治療的方法有很多。
  • 182次觀看數(shù)