腳面扭傷腫了怎么消腫止痛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 腳面扭傷腫了怎么消腫止痛
精選回答:
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
- 急性期過(guò)后可以采用熱敷,按摩,推拿等促進(jìn)水腫消退,促進(jìn)血液和淋巴的回流。腳腳背扭傷腫了,如果是在急性期,也就是剛剛扭傷的時(shí)候要趕快用冰敷,然后不要活動(dòng),盡量避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng),制動(dòng),冰敷。