半月板損傷功能鍛煉
閱讀:411
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 半月板損傷功能鍛煉
精選回答:
-
- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 在得到有效治療兩個(gè)月之后,患者就可以適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng),那么可以進(jìn)行一些循序漸進(jìn)的活動(dòng),最好是不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,可以選擇進(jìn)行游泳或者是在床上進(jìn)行直腿抬高、挺腿等一些鍛煉,另外也可以進(jìn)行撐雙杠、拉單杠等一些鍛煉,這些鍛煉都不會(huì)給膝關(guān)節(jié)太大的壓力,也不需要膝關(guān)節(jié)承重。發(fā)生半月板損傷以后,患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診,查看一下半月板損傷的嚴(yán)重程度,然后選擇給予合適的治療措施來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于半月板的患者來(lái)說(shuō),在早期是絕對(duì)不可以進(jìn)行任何的運(yùn)動(dòng)的。