頸椎腰椎病怎么鍛煉好
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病情描述: 頸椎腰椎病怎么鍛煉好
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 頸腰椎病自我鍛煉應嚴格掌握時機,臨床上分為:1、頸椎?。阂坏┏霈F(xiàn)頸部疼痛、上肢麻木或頭暈的癥狀,此時為急性炎癥期,應注意休息,避免勞累或功能鍛煉,以免加重病情;2、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥或腰椎滑脫:一旦出現(xiàn)腰痛及下肢疼痛、麻木的癥狀,應臥床休息,禁止功能鍛煉,以免加重神經(jīng)的炎癥和水腫。