吃酸奶水果撈能減肥嗎?
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 女,34歲,我的身體比較肥胖,想通過吃東西來改善,想問一下吃酸奶水果撈能不能減肥?
精選回答:
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 吃酸奶水果撈是不能夠達(dá)到減肥效果的。因為酸奶和水果里含有大量的糖分,吃多了會加重腸道的負(fù)擔(dān),就會加重肥胖的可能,所以減肥不建議吃酸奶水果撈。每個人都想擁有苗條的身材,可以通過針灸減肥的方法來達(dá)到理想的效果,而且效果明顯,不易反彈,建議到正規(guī)醫(yī)院做針灸減肥。