來月經能不能吃生蠔
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病情描述:
來月經能不能吃生蠔
精選回答:
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大姨媽來的時候是可以吃生蠔的,但是不建議多吃,生蠔含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鋅、鐵等礦物質元素,具有較高的營養(yǎng)價值,但是生蠔屬于寒性物質。生蠔中含有蛋白質等營養(yǎng)物質,在月經期少量的吃生蠔可以補充蛋白質和微量元素,可以增強身體抵抗力,有助于改善經期身體抵抗力低下。月經期不能吃生蠔的主要原因是由于生蠔的性質偏寒涼,在月經期吃生蠔,容易導致月經血排出不暢,嚴重的甚至會引起痛經的癥狀。
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