大姨媽期間可以喝紅棗枸杞水嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 大姨媽期間可以喝紅棗枸杞水嗎
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 月經(jīng)期間是否可以喝枸杞紅棗水和個人體質(zhì)有關，如經(jīng)期月經(jīng)量比較多、持續(xù)時間長，最好不要喝枸杞紅棗水否則會加重病情。月經(jīng)期間的飲食盡量以清淡為主，要適當加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)類容易消化的食物，如牛奶、酸奶、蛋類、肉類、魚蝦、豬肝、豆制品、海帶等，在經(jīng)期腹痛和腸胃不適的女性，也可以適當進食一些清淡的湯或者粥類。規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)，是生殖功能成熟的重要標志，月經(jīng)血呈暗紅色，除血液外，還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞，月經(jīng)血中含有前列腺素及來自子宮內(nèi)膜的大量纖維蛋白溶酶，由于纖維蛋白溶酶對纖維蛋白的溶解作用，故月經(jīng)血不凝。