孕婦便秘腹脹腹痛怎么辦
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 孕婦便秘腹脹腹痛怎么辦
精選回答:
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科
- 懷孕之后出現(xiàn)了肚子脹便秘的癥狀是比較常見(jiàn)的,因?yàn)樵谠衅谧訉m增大明顯,會(huì)壓迫直腸,加上孕婦活動(dòng)量比較小,胃腸蠕動(dòng)減慢或者是吃了過(guò)多滋補(bǔ)的食物上火都有可能會(huì)引起孕婦出現(xiàn)便秘癥狀。懷孕期間一般不建議隨便用藥物治療,可以適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的,多吃點(diǎn)芹菜,菠菜,香蕉,獼猴桃,草莓,這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤(rùn)腸通便的作用,能夠緩解便秘導(dǎo)致的脹肚子??梢远嗪葴亻_(kāi)水或者蜂蜜水、水果汁,也應(yīng)該多吃些青菜、水果、粗糧,尤其要多吃蘋果、香蕉、小米、山藥、木耳、白菜、芹菜等食品,調(diào)理脾胃功能的效果更好,從而加快便秘、腹脹、腹痛的好轉(zhuǎn)速度。