大姨媽期間火龍果能吃嗎 2022-02-18 閱讀:280 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 大姨媽期間火龍果能吃嗎 精選回答: 趙曉東 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 婦科 月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?,火龍果是一種比較溫和的水果,含有豐富的維生素、花青素、水溶性膳食纖維、蛋白質(zhì)、鐵、鎂、磷、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)。所以,月經(jīng)期間可以吃火龍果,但是不要吃冰冷的飲品。在月經(jīng)期,飲食不能過于寒涼,建議少吃梨,柚子,西瓜,香蕉,哈密瓜,楊桃,螃蟹,田螺,冰淇淋等冷飲或放置冰箱里的水果。