來月經可以吃西梅嗎
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病情描述:
來月經可以吃西梅嗎
精選回答:
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在女性的月經期適量的吃西梅是可以的。來月經是可以吃西梅的,吃西梅對月經是沒有什么影響的,西梅含有多種維生素,營養(yǎng)是比較豐富的,在來月經的時候吃西梅,可以有效的補充體內缺乏的維生素和微量元素,但是在吃西梅的時候要注意控制好量,不要吃的過多,要適量的吃,而且也不要吃涼的西梅,因為吃了涼的西梅可能會引起痛經。西梅是一種不常見的水果,富含維生素和礦物質,營養(yǎng)價值比較豐富,有利于在月經期預防便秘以及缺鐵性貧血,不會影響到月經的正常,所以在來月經的時候可以吃西梅。
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