寶寶上火吃什么好
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 我家寶寶3歲，5天前開始出現上火癥狀，吃什么可以改善呀？
精選回答：
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- 張偉令 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
- 寶寶上火主要是吃些清熱降火的食物或藥物。 食物方面，可以選擇芹菜，苦瓜，番茄，竹筍，綠豆，冬瓜等，烹飪方式可以選擇燉、煮、蒸，以清淡、易消化為主。水果方面可選擇一些性質偏寒涼的，像西瓜，香蕉，蘋果，葡萄，梨、山楂等。另外，也有很多中藥有清熱祛火的功效，如菊花，金銀花。 如果寶寶上火情況不明顯，可以通過飲食調節(jié)。如果寶寶上火癥狀明顯，可以在飲食的基礎上予以一些清熱降火的中成藥，由于寶寶年齡小，藥物選擇方面盡量選擇成分簡單，安全性高的，像小葵花露金銀花露，它的主要成分是金銀花，清熱祛火效果較好。而且味道有一些甜度，更加適合小孩子的口味。瓶子設計也采取抽拉瓶蓋，適合孩子口腔以及類同奶嘴的吸允方式，孩子飲用的時候也避免嗆到。具有用藥適應癥的孩子，家長可以咨詢醫(yī)生給孩子服用。