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代謝綜合征

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就診指南

• 相關癥狀： 1、腹部肥胖或超重； 2、致動脈粥樣硬化血脂異常[高甘油三酯（TG）血癥及高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）]低下； 3、高血壓； 4、胰島素抗性及/或葡萄糖耐量異常； 5、有些標準中還包括微量白蛋白尿、高尿酸血癥及促炎癥狀態(tài)（C-反應蛋白CRP）增高及促血栓狀態(tài)（纖維蛋白原增高和纖溶酶原抑制物—1，PAI-1）增高。 這些成分聚集出現(xiàn)在同一個體中，使患心血管疾病的風險大為增加。
• 相關疾?。?/span> 高血壓，高血脂，冠心病，糖尿病
• 多發(fā)檢查： 1、中心性肥胖（歐洲男性腰圍≥94cm，女性腰圍≥80cm，不同種族腰圍有各自的參考值）； 2、合并以下四項指標中任二項： （1）甘油三酯（TG）水平升高：>150mg/dl（1.7mmol/l），或已接受相應治療； （2）高密度脂蛋白-膽固醇（HDL-C）水平降低：男性
• 治療方法： 采用非致動脈粥樣硬化性飲食，即低膽固醇和低飽和脂肪飲食。NCEP-ATPIII 指南中要求每天的膽固醇攝入量應
• 是否傳染： 否
• 預防： 代謝綜合征的防治措施是以針對改善胰島素抵抗為基礎的全面防治心血管危險因素的綜合防治。首先以飲食控制及運動療法作為長期干預的基礎措施，降低血糖，糾正血脂紊亂。 就代謝綜合征這個疾病來說，更強調的是預防。 因為根據(jù)目前的醫(yī)學水平及醫(yī)療保健體系現(xiàn)狀，要想做到代謝綜合征的早期診斷實際上還是有一定困難的。除非個體已經出現(xiàn)明顯的糖尿病、高血壓或其他相關疾病，或是顯著肥胖。否則待到確診疾病時往往已發(fā)展到不可逆的階段。 從公共衛(wèi)生學的角度來看，肥胖和體力活動少是當前代謝綜合征發(fā)病迅速增多的主要影響因素。過量進食和靜坐的生活方式作用的代謝性疾病已成為威脅人類健康，降低生活質量，增加心血管疾病發(fā)病率和死亡率的重要殺手。 所以，我們建議那些高危個體（體重超重者或有家族病史者）應該從青春期或青壯年時就開始調節(jié)飲食，控制體重，堅持鍛煉，必要的時候可以進行適當?shù)乃幬镏委煛? 針對當前兒童超重現(xiàn)象的普遍性，我們可以把調節(jié)飲食和鍛煉的計劃提前到兒童期。 據(jù)此，我們提出預防代謝綜合征的主要方針是“從小做起，堅持鍛煉，合理飲食，避免超重”。

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