吹空調(diào)濕氣重可以通過(guò)喝紅豆薏米水、艾灸等方式改善，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境中。 1、紅豆薏米水：紅豆薏米水可以起到除濕排寒的作用，有利于加快身體代謝和促進(jìn)體內(nèi)的濕寒排出，改善身體濕氣較重的癥狀，還

濕氣重的人是可以適當(dāng)游泳的，但是在游泳的時(shí)候要控制好時(shí)間。 濕氣比較重的人群也可以適當(dāng)?shù)挠斡?，在天氣比較炎熱的情況下游泳一般是不會(huì)導(dǎo)致寒濕氣入侵的，但是在游泳的時(shí)候就要嚴(yán)格的控制好時(shí)間，時(shí)間必須要控制

通常濕氣重可能會(huì)尿頻尿急。 濕氣重可能是長(zhǎng)時(shí)間處于寒濕環(huán)境下，導(dǎo)致膀胱、脾臟的正常運(yùn)作功能發(fā)生了變化。濕氣重的患者容易出現(xiàn)大便粘稠、面色發(fā)黃、舌苔厚白等癥狀，若沒(méi)有及時(shí)治療，可能會(huì)對(duì)膀胱的蒸騰氣化功能

多數(shù)情況下，出現(xiàn)腎陽(yáng)虛和體內(nèi)濕氣過(guò)重后，可以使用溫補(bǔ)腎陽(yáng)類藥物、去除濕氣類藥物等藥物種類治療，但以上藥物種類的選擇需要根據(jù)發(fā)病癥狀以及自身情況判斷。 1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)類藥物：若長(zhǎng)期處于性生活頻繁、腎臟發(fā)育

女生身體寒氣重可以通過(guò)一般治療、理療、藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。 1、一般治療：患者可以多吃溫?zé)崾澄?，比如羊肉、荔枝、龍眼等，有利于緩解體寒癥狀，也可以適當(dāng)參加體育鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)寒氣排出，一定程度上提高身體

存在脾虛濕氣重的患者，可以喝陳皮茶、紅豆薏米茶、玫瑰花茶。 1、陳皮茶：主要有陳皮和開(kāi)水浸泡而成的，具有理氣健脾的功效，也具有燥濕化痰的作用，在一定程度上可以改善脾虛濕氣重的癥狀。 2、紅豆薏米茶：主

手脫皮一般不是濕氣重，手脫皮很可能是平時(shí)不注重清潔，或者受到真菌感染等因素所引起。 手脫皮的原因可能是經(jīng)常使用化學(xué)類的產(chǎn)品；使用肥皂以及洗潔精；皮膚過(guò)度干燥；皮膚受到真菌感染等。

濕氣重可能會(huì)導(dǎo)致部分人群手上長(zhǎng)水泡，這是比較常見(jiàn)的一種情況。 濕氣重主要是長(zhǎng)時(shí)間在潮濕的環(huán)境當(dāng)中生活導(dǎo)致的，由于長(zhǎng)時(shí)間接觸水或者長(zhǎng)時(shí)間皮膚粘膜組織受到損害，可能就會(huì)影響皮膚粘膜組織完整性，導(dǎo)致手上長(zhǎng)出

下雨天有可能會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)濕氣加重。 因?yàn)橄掠晏炜諝庵斜容^潮濕，相對(duì)身邊的環(huán)境也會(huì)更加潮濕，空氣中的濕氣被人體吸收后，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，而引起關(guān)節(jié)僵硬、局部疼痛等癥狀。

濕氣重可以掛中醫(yī)內(nèi)科。 濕氣重是中醫(yī)的一種說(shuō)法，人體出現(xiàn)濕氣太重的情況，會(huì)給身體帶來(lái)很大的影響，可以表現(xiàn)為身體肥胖、犯困、無(wú)精打采、乏力、大便黏馬桶等癥狀。 平時(shí)可以吃些祛濕的食物，比如薏仁、赤小豆等