孕婦飯后是可以散步的，適當?shù)腻憻捰兄谠鰪娚眢w的免疫力，也能保證胎兒的健康成長，對后期孕婦順產(chǎn)很有好處，建議還是吃完飯等一會在去散步，因為剛吃完晚飯，可能還沒有消化，肚子里還會有積食，飽腹感很強是不適宜立刻運動的，孕婦運動要注意時間長度和運動的強度，時間一般控制在一到兩個小時左右就好了，強度以能滿足自身需要就行，孕婦散步最好是在早上起床和晚飯后最佳，散步要避開強烈的紫外線。

建議散步的時間在半個小時左右，以孕婦不感覺到勞累為宜，同時在散步的過程中不要走得太快，要適當?shù)淖⒁馑俣取Ｔ袐D建議在吃完飯半個小時后散步，在飯后適當散步能夠促進消化，促進腸蠕動，同時對于控制體重、控制血糖也有作用。

孕婦左下腹隱痛的原因可能和子宮的逐漸增大，而導致子宮周圍的臟器被擠壓，子宮韌帶被牽拉所導致的，表現(xiàn)為腹部一側或者兩側有牽拉的疼痛，鈍痛或者隱痛，改變體位時一側疼痛可能會更加明顯一些，但是一般不嚴重。還有患者懷孕后胃腸蠕動功能減慢，容易造成腹部腸管脹氣而引起左下腹的隱痛，并且如果有先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)的癥狀，也有可能會出現(xiàn)左下腹的隱痛。

孕期是可以吃少量的梨，但是在孕期吃梨的時候需要注意一些事項，首先就是不要吃大量涼的梨，因為吃大量涼的梨有可能會造成產(chǎn)婦腹瀉，如果腹瀉加重甚至會使患者出現(xiàn)脫水等，并且會危及到胎兒健康。孕婦是可以吃少量常溫的梨，梨是在日常生活中比較常見的一種水果，并且含有豐富的水分、糖分、維生素以及微量元素等。在孕期吃少量的梨，可以補充孕期所需要的維生素，并且也有助于患者排便。

由于雪梨屬于寒性水果，所以不建議孕婦過量食用，如果孕婦正處于懷孕初期，更不能夠過量的食用雪梨，否則有可能導致宮寒、宮縮，甚至會引起先兆性流產(chǎn)，為了避免孕婦在懷孕期間出現(xiàn)身體上火的癥狀，建議孕婦多吃蔬菜和流食，不要吃辛辣和油膩的食物，保證食物的清淡，不要吃重口味的食物。雪梨富含人體所需的維生素，并且具有清熱去火、潤肺止咳的功效，如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)咽喉炎、咳嗽等癥狀，吃一些雪梨能夠有效的改善這些不良癥狀。另外，孕婦在懷孕期間，每天可以多喝一些溫開水，也能夠防止身體上火。

就不會影響到胎兒的生長發(fā)育，更不會通過空氣進入女性的體內(nèi)而被胎兒吸收，所以不用擔心聞青草膏味道以后會引起胎兒生長發(fā)育畸形。女性在懷孕期間聞青草膏味道，一般是對胎兒沒有什么不良影響，因為這時沒有在局部用藥也不會被孕婦的皮膚吸收。只是建議孕婦在孕期要盡量避免使用任何藥物，包括青草膏就是為了害怕這些藥物，可能會影響胎兒的正常發(fā)育。

內(nèi)臟大多數(shù)是不干凈的含有很多的細菌，而且內(nèi)臟多是含有很高的膽固醇所以孕婦在懷孕的過程中多太多的內(nèi)臟不是很好，可能會影響孕婦或者是胎兒的健康，但是動物的內(nèi)臟含有較豐富的鐵元素，可以適當?shù)某砸恍且欢ㄒ謇砀蓛?，避免感染上一些寄生蟲，孕婦在懷孕的過程中一定要注意自己的飲食，多吃一些有營養(yǎng)的時候，而且還要注意飲食上的合理均衡搭配，而且孕期還要注意定期的孕檢，觀察胎兒的發(fā)育情況。

孕婦是可以吃瓜子的，瓜子當中營養(yǎng)價值是非常豐富的，里面還有較多的維生素，Dha也是比較多的，可以促進寶寶的大腦發(fā)育，有效的避免寶寶出現(xiàn)智力發(fā)育遲緩的情況。但是瓜子當中的脂肪含量是比較高的，吃的時候盡量不要多的太多，否則有可能會造成孕婦患上高血脂或者是妊高癥，非常不利于孕婦的身體健康。

處于妊娠期間的女性尿液pH在4.5-8之間屬于正常范圍，因此孕婦尿pH7.5為正常數(shù)值。女性尿液pH數(shù)值會受到體內(nèi)疾病,以及所吃的食物和服用藥物的影響。妊娠期孕婦由于血容量、心排出量、腎血管阻力比非妊娠期間增加很多，因此腎小球濾過率會有明顯增加，導致女性排出的尿素氮肌酐量較多，孕期女性測定尿pH會比非妊娠期高，孕婦在懷孕期間要密切觀察每個指標的范圍。一旦尿液ph過高或者過低，考慮是否受到食物以及藥物的影響，尤其孕婦服用堿性或者過于酸性藥物，都會對尿液造成影響。還考慮由于疾病所導致的，例如孕婦患有壞血病、痛風、代謝性酸中毒等。

尿常規(guī)檢測報告中的尿Ph值即尿的酸堿度，是尿常規(guī)檢查內(nèi)容之一，反應腎臟調(diào)節(jié)體液酸堿平衡的能力。正常情況下，尿常規(guī)在通常飲食條件下，Ph值范圍是在4.6到8.0之間，平均6.0，呈現(xiàn)弱酸性。通常說ph小于5.0，常見于酸中毒。尿的酸堿度也受飲食影響，如果飲食主要以肉類和蛋類為主的情況下，PH值就偏酸性。如果PH值大于8.0，那就屬于偏堿性的尿。根據(jù)你目前尿常規(guī)檢查的結果，PH值是7.5，屬于正常范圍內(nèi)。請你放松心情，雖然PH值屬于正常范圍內(nèi)，但是還是有點偏堿性。另外孕期注意補充營養(yǎng)，可以多喝水，多排尿，注意定期孕檢。